シャウト効果・・・その1
人の体は、通常100％の力が出ないように制御されているそうです。
研究によると、だいたい80％〜90％ぐらいの力までしか出ないようになっていると。
それはなぜか？
常に100％の力を出していると、骨や筋肉が「もたない」からです。
ハンマー投げの選手を見ていると、叫びながら投げる光景があります。
これは、叫ぶことによって脳の制御をはずし、本来の力を100％近くまで出せるようにしているのだそうです。
ハンマーとは言わなくても、あなたも「せいのっ！」と言って物を持ち上げますよね？
これ、より大きな力を出そうとして、本能的にやっているのかもしれませんね。
このように掛け声などによって力が出る現象を、「シャウト効果」というのだそうです。
（心編の火事場のバカ力「筋肉には余力がある」もご覧下さい）