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あなたは自分をどれだけ知っていますか?

自分で自分を認識する力は、顕在意識の働きです。

顕在意識とは表層意識ともいわれ、私たちが認識している意識や感情、そして気持ちなどのことを指します。
物事を分析したり、情報を得たりするといった理性をコントロールしている部分です。
つまり、人間の行動は常に顕在意識により決定づけられています。
顕在意識が判断するのは、潜在意識の中にあるあなたの信念や過去からの行動、習慣、記憶からです。
ところが、この顕在意識は意識全体の5〜10%くらいだといわれています。

一方の潜在意識は、日常では意識できていない深い部分のことで、意識全体の90%以上を占めるといわれています。
自分を知っているつもりでも、実際に認識しているのは5〜10%でしかないということなのです。

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